1. Conciencia emocional. Reconoce tus emociones y tus defectos, así como tus fortalezas y debilidades.
2. Autocontrol. Es la capacidad de manejar adecuadamente las emociones y los impulsos que te puedan resultar perjudiciales.
3. Confiabilidad. Siempre trata de ser honesto e integro contigo mismo.
4. Compromiso. Es esencial para alcanzar tus metas y éste debe partir de ti.
5. Comprensión de los demás. Es tenerla capacidad de captar y respetar los sentimientos y los puntos de vista de los demás e interesarte activamente en sus cosas.
6. Comunicación. Así como es importante enviar mensajes para mantener la claridad en una pareja, también es significativo escuchar al otro. Recuerda, es parte esencial del mecanismo de comunicar.
7. Establecer vínculos. Alimentar las relaciones que influyen directamente y positivamente en tu vida debe ser algo básico. ¡Nunca lo olvides!
Mejorar y mantener tu inteligencia emocional te puede ayudar a enfrentar diversos obstáculos y decisiones en tu vida. Sigue éstos sencillos consejos y mejora todos los aspectos de tu existencia. ¡Disfruta y ama!
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