Todos tenemos un pasado sexual. Una mala experiencia puede marcarnos y hacer que tengamos complicaciones con nuestra pareja y tengamos problemas para disfrutar plenamente de nuestra sexualidad. Si has tenido una mala experiencia sexual, acá te damos algunos consejos para superar ese mal rato. ¡Toma nota!
Concéntrate y trata de pensar en las sensaciones positivas. Trata de sacar de tu mente los pensamientos fuera de lugar.
Trata de usar el sonido como una forma de calmarte. Las frases positivas o los gemidos son una buena forma de canalizar los malos pensamientos.
Piensa en las cosas buenas de tu pareja. Piensa que la persona con la que tuviste el problema ya no está, que ahora disfrutas de hacer el amor con alguien diferente.
Si realmente no te sientes cómodo, lo mejor es que no te quedes callado y hables con tu pareja. Ella podrá ayudarte a superar la situación. Cuando el problema es muy grave, lo mejor es que visites a un profesional para que te oriente.
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